こんにちは!広島市中区紙屋町にある「センターはる歯科」の歯科医師 山北です。
最近急に寒くなってきましたね
冬の訪れは例年より早いようです。

皆様、風邪などひかないように、あたたかくして下さい

前回は、歯牙接触癖(TCH)がどういったものかという事をブログに書きました。
今回は、では自覚がない場合、どういった症状があれば自分はTCHに当てはまるかを書きます。
自分で出来る歯ぎしりチェック
・日中、集中している時に上下の歯を当てたり、歯を食いしばっていることがある。
・朝起きた時に顎や、お口周りの筋肉がこっていたり違和感がある事がある。
・歯ぎしりしていると家族に言われたことがある。